Багато з нас не мислять свого життя без підбадьорливого і ароматної кави. Він дозволяє заряджати енергією, дарує бадьорість і піднімає настрій. Причому схожу дію кави може надавати і на нашу шкіру. Численні скраби на основі меленої кави дають можливість повернути шкірі тонус і позбутися від ненависної «апельсинової кірки».
Ефективність і користь кавового скрабу для тіла
Ті, хто вже намагався впоратися з целюлітом, напевно помічали, що кофеїн входить до складу багатьох косметичних засобів. Він дозволяє прискорити кровообіг, подарувати шкірі бадьорість і вивести з організму зайву рідину. Плюс до всього запах кави, що підтверджують відгуки жінок, що випробували кошти в його складі, просто піднімає настрій і заряджає енергією . Такі засоби, як кавовий скраб “чорні перли” продаються в кожному косметичному магазині і активно використовуються жінками різного віку. Але ще більшого ефекту можна домогтися, якщо зробити кавовий скраб для тіла в домашніх умовах самостійно.
Кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах активізує клітинний обмін, результатом чого є активне спалювання жирових відкладень. Крім цього кофеїн стимулює циркуляцію крові, що дозволяє підвищити ефективність інших застосовуваних проти целюліту і зайвої століття коштів.
Такі скраби є справжнім порятунком для тих, хто помітив, що шкіра втратила пружність і стала проявляти ознаки старіння. Засоби покращують обмінні процеси, активізують вироблення ферментів, які контролюють рівень холестерину. Скраб для тіла з кавової гущі дозволяє відновити водний баланс шкіри і зміцнити її захисний шар. Як результат його регулярного застосування ви отримаєте гладкість і підтягнутість шкіри , привабливий і стрункий силует. Також рецепти, що включають в себе каву, ефективно видаляють з поверхні шкіри мертві клітини, покращують циркуляцію лімфи і усувають з організму зайву рідину. Це дозволяє зменшити набряки , регулює гідробаланс, зволожує шкіру і бореться з відчуттям її стягнутості.
Користь кавового скрабу для тіла очевидна. А, використовуючи засіб, приготоване вами власноруч, ви зможете бути впевненими в його повній натуральності і безпеки. Витративши сущі копійки і зовсім небагато часу, ви подаруєте своїй шкірі неймовірну користь і задоволення.
Як робити і наносити кавовий скраб?
Для того щоб приготувати скраб з кавової гущі в домашніх умовах, потрібно використовувати лише натуральну мелену каву, який зберігався правильно, і у якого ще не закінчився термін придатності. Також можна використовувати зелену каву – це потужний антиоксидант з ефектом омолодження впливом. Різні кавові напої, розчинна кава і інші сурогати використовувати, як мінімум, безглуздо, а то й небезпечно.
Не завжди для приготування скрабу використовується саме мелену каву. Іноді застосовується і кавова гуща, по відношенню до якої також пред’являється ряд вимог.
- Це повинна бути гуща лише від натурального і досить міцної кави.
- Напій не повинен включати в себе цукор, молоко, прянощі та інші добавки.
- Варто використовувати гущу від кави, який був злегка проварений, а не просто залитий окропом.
- Дозволяється застосовувати гущу, яка зберігалася протягом 3-5 днів, але не більше. Вона повинна зберігатися в банку, щільно закритою кришкою, яка стояла в темному і прохолодному місці.
Хоча гуща теж ефективна, проте, скраби з натуральною кавою вважаються більш корисними.
Приготування кавового скрабу
Класичний рецепт того, як зробити скраб з кави, досить простий. Потрібно розвести мелену каву теплою водою, щоб отримати консистенцію густої кашки. Отримана суміш наноситься масажними рухами на очищену шкіру, витримується 15-20 хвилин , потім змивається.
Також популярно поєднання кави і морської солі . Необхідно перемішати по три столових ложки обох компонентів і додати п’ять крапель оливкової олії. Скраб потрібно не просто нанести на шкіру, але і помасажувати її протягом п’яти хвилин. Відразу змивати суміш не треба. Дайте їй вбратися, і лише потім змивайте. А можна просто змішати мелену каву і ваш звичний гель для душу. Ви отримаєте кашку, яку потрібно нанести на проблемні зони і розтерти.
Щоб скраб кавовий для тіла своїми руками дав результати, мало використовувати його один раз. Робити це варто регулярно, 2-3 рази в тиждень . Вже через 1-2 місяці ви помітите, що шкіра відчутно підтяглася.
Наносити скраб потрібно на попередньо розпарену шкіру, тому спочатку прийміть гарячу ванну. Це розкриє пори і дозволить шкірі краще ввібрати компоненти скрабу. Часто фахівці радять не просто наносити продукт на шкіру руками, а використовувати спеціальну масажну мочалку.
Кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах: кращі рецепти
Класичний рецепт скрабу з кави для тіла передбачає використання тільки каву, або ж поєднання кави і морської солі. Але є й безліч інших способів приготування антицелюлітних засобів, які будуть не менш ефективні.
- Скраб з цукром . Змішайте дві ложки меленої кави, 20 г цукру і третина чайної ложки оливкової олії. Використовувати краще коричневий тростинний цукор, але при його відсутності підійде і звичайний. Шкіру потрібно попередньо розпарити, потім масажними рухами нанести суміш і залишити її на п’ять хвилин. Після змивання скрабу обов’язково зволожите шкіру.
Також дуже ефективний скраб з медом. Його можна готувати за таким же рецептом, замінюючи рідким компонентом цукор. Медова суміш діє м’якше. Але вона не менш ефективна, адже мед – це джерело всіляких поживних компонентів.
- Скраб з блакитною глиною . Цей рецепт підійде, якщо ви хочете знати, як зробити скраб з кавової гущі. Буде потрібно аптечний порошок блакитної глини. Його потрібно розвести мінеральною водою, щоб отримати консистенцію густої сметани. В отриману суміш додайте аналогічну кількість кавовій гущі. Склад наноситься на вологу розпарену шкіру масажними рухами. Його потрібно залишити на годину, потім змити.
- Пекучий рецепт кавового скрабу. Для цього скрабу будуть потрібні кавові зерна в кількості 100-110 грам. В ідеалі варто брати зелені, необсмажені – в них зберігається максимальна кількість корисних речовин. Подрібніть зерна в порошок і з’єднайте їх з 30 мл настойки пекучого перцю. Її можна купити в аптеці. Якщо суміш вийшла дуже суха, додайте невелику кількість оливкової олії. Склад потрібно помістити в банку, закрити і залишити на 6-7 днів. Потім він готовий до використання. Застосовувати його рекомендується в процесі банних процедур. Наносите його на проблемні ділянки розминаючими масажними рухами, розтирайте їх протягом 5-10 хвилин, поки не з’явиться легке почервоніння. Потім прийміть контрастний душ і обробіть зони з целюлітом кубиками льоду. Пекучий перець володіє розігріваються ефектом, завдяки чому клітини шкіри починають працювати активніше,
- Скраб з кави і йогуртом . Ще один спосіб, як зробити кавовий скраб в домашніх умовах. Необхідно перемішати дві ложки злегка підсушеної кавовій гущі і шість ложок йогурту. Суміш наноситься на розпарене чисте тіло. Проблемні зони потрібно розтирати протягом 10-12 хвилин. Процедура чудово очищає шкіру і розгладжує її.
- Скраб з кави і кефіру . Для цього рецепта треба змішати 3-4 ложки меленої кави з такою ж кількістю кефіру або кислого молока. Суміш активними масажними рухами наноситься на які страждають від целюліту ділянки. Її потрібно залишити на десять хвилин, потім змити скраб теплою водою.
Протипоказання і запобіжні заходи
Використання кавових скрабів часто не може спровокувати побічні ефекти. Але лущення і роздратування шкіри може проявитися у тих, хто страждає від алергії на каву. Зважаючи на це потрібно враховувати наявність протипоказань . Вони виділяються наступні:
- Алергічна реакція на каву;
- Варикозне розширення вен, тромбофлебіт;
- Гіпертонія, захворювання серця і судин. Тут потрібно врахувати, що кава може підвищити тиск, навіть якщо використовується зовнішньо;
- Гострі запалення сечостатевої системи і нирок;
- Наявність пухлин.
А для того щоб скраб з кавової макухи або меленої кави був не тільки ефективним, але й безпечним, врахуйте такі запобіжні заходи :
- Не використовуйте скраб частіше, ніж три рази на тиждень, щоб не травмувати шкіру і не позбавити її захисного шару.
- Наносите склад виключно на вологу і розпарену шкіру.
- Використовуйте мелкоперемолотий кави. Великі частинки можуть травмувати шкіру.
Врахуйте, що мелену каву більше підходить жирної шкіри, а для сухої фахівці рекомендують використовувати кавову гущу.
Відео-рецепт гарячого кавового скрабу
Як бачите, готувати і використовувати кавовий скраб в домашніх умовах зовсім нескладно. У той же час користь його може бути більше, ніж ви очікуєте. Регулярне використання ароматного домашнього скрабу дозволить наблизитися до своєї мрії про ідеально гладкою і пружною шкірі.